تاب آوری در زندگی زناشویی از آنجا اهمیت دارد که ازدواج یک تصمیم موقتی کوتاه مدت و بی هدف و گذرا در مقطعی از زندگی نیست. تضاد و تعارض ویژگی هر رابطه زنده و پویایی است که مسیر بالندگی و رشد را پیش رو دارد. مدیریت و حل تعارضات نیاز به تاب آوری داشته و شرط تحول و تکامل است.

بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی به کاهش افسردگی کمک می‌کند. تمرینات قدرتی می‌تواند به‌طور قابل توجهی علائم افراد را حتی برای افرادی که افسردگی متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمی‌کنند بهبود بخشد.

همه کودکان گهگاهی دروغ می‌گویند. این دروغگویی و عدم صداقت می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. یکی از این دلایل ترس از تنبیه شدن توسط والدین است.

در فایل زیر گزارش طغیان بیماری های واگیر بر اساس سایت سازمان جهانی بهداشت در سال 1402 را مطالعه کنید.

آنفلوانزا (به فرانسوی: Influenzas) یا گریپ (به فرانسوی: Grippe) که با نام فلو نیز شناخته می‌شود یک بیماری واگیردار است که توسط نوعی ویروس آران‌ای یا بیماری تی از خانواده ارتومیکسوویریده ایجاد می‌شود.

در این فیلم با وسایل حفاظت فردی PPE آشنا می شوید.

در این ویدیو با نحوه پوشیدن و درآوردن دستکش آشنا می شوید.

در ویدئو با نحوه پوشیدن و درآوردنم ماسک از روی صورت آشنا می شویم.

راهنمای جامع استانداردهای اعتباربخشی مراکز جراحی محدود و سرپایی را در فایل زیر مشاهده کنید.